Тест на оценку уровня стресса

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 4.67 [3 Голоса (ов)]
девушка закрывает уши от стресса
Поделитесь в сети:

 

Стресс - это реакция в состояние повышеного напряжения, которая мобилизует защитную реакцию организма.

Без стресса у нас не было бы достаточно энергии, чтобы предпринимать какие-то действия. Чувство беспокойства провоцирует реакцию борьбы или бегства, что дает всплеск энергии.

Вам предстоит оценить 25 выражений по восьми бальной шкале. Дать оценку вашему общему состоянию. После каждого высказывания выберите то, которое наиболее четко выражает ваше состояние в последние 4-5 дней. Здесь нет неправильных или ошибочных ответов.

Поделитесь в сети:

Рекомендуем

Популярные тесты

  • Тест на профориентацию +

    профессии много  Вашему вниманию предлагается тест, ориентированный на измерение ваших интересов, Подробнее
  • Тест на готовность школьников к выбору профессии +

    школьник выбирает профессию   Современный взгляд на профессиональную успешность заключается в том, что Подробнее
  • Тест: Какой Вы руководитель? +

    хороший руководитель   Предлагаем Вам пройти тест и узнать, каким руководителем Вы Подробнее
  • Тест на оценку способностей к саморазвитию +

    развитый человек   Сейчас тема самосовершенствования и личностного роста особенно актуальна. Подробнее
  • Тест для начинающего предпринимателя +

    радостный или грустный предприниматель  По статистике, людей, которые становятся предпринимателями в разных странах Подробнее
  • 1